感觉肌肉不舒服考虑是血液循环不好或者是缺钙引起的,口服一些活血通络,营养神经补钙的药物治疗,多吃一些含钙高的食物和水果,多吃一些有营养的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力。
腰部肌肉感觉不舒服,主要考虑腰肌劳损或着凉所致,建议患者注意休息避免劳累及剧烈活动,注意腰背部保暖避免着凉,可适度进行腰椎功能锻炼,必要时可口服药物或通过中医理疗方法辅助治疗。
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