母乳喂养有较多的免疫因子,能够增强婴幼儿的免疫力,婴幼儿体内的免疫系统发育不完全,对疾病的抵抗力来自于母体的免疫细胞。所以母乳喂养后婴儿的抵抗力增强,患感染性疾病几率较低,这样也可以促进正常的发育,包括骨骼的发育,所以预防骨质疏松,也就是说母乳喂养的孩子结实。
根据你的情况母乳喂养也可以预防骨质疏松,母亲需要补充钙质,婴儿在医生指导下适当补充维生素D,多到户外晒晒太阳,有助于钙质吸收,注意饮食均衡,适当补充蛋白质丰富的食物,喝点牛奶,不要熬夜。保持充足睡眠。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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