成年男子血压正常的范围,是收缩压应当是100-120mmHg,舒张压应当是60-80mmHg。一个人的血压往往受年龄以及体重的影响,如果成年男子的体重基数比较大,相对而言血压也会一定程度上升高。如果想要良好的控制血压,建议患者平日里一定要注意戒烟、低盐低脂饮食、规律作息、避免劳累和熬夜、多吃新鲜瓜果和蔬菜、保持心情愉悦。
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