建议你热敷,会加速局部代谢,减轻症状,起到治疗作用的,同时减少活动与负重,休息为主,局部涂抹活血扶他林药膏,口服大活络,脉血康,独一味等活血药物,有异常情况及时就医处理
筋膜炎是临床常见的一种慢性软组织损伤,临床上一般常见损伤,牵拉或者是受凉导致,引起的局部的疼痛,酸胀麻木等不适,局部热敷是可以缓解疼痛,不适改善微循环,需要休息制动,避免过度的劳累
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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