过几个月十八周岁现在吃钙片还能不能长高
男 | 18岁 2021-07-28 23:41:15
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健康咨询描述： 过几个月十八周岁，我想买钙片来吃看看能不能再长高一些，医生有没有什么长高的建议
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医生回复区
2021-07-29 08:25:11 我要投诉
如果是青春期出现的一些生长发育落后，或者是身高体重增加缓慢，那主要就是加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，晚上睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙口服液，只要坚持半个小时以上，关键是运动加饮食才是最好的方法，在25岁之前都是有机会再增高的
2021-07-29 10:57
ask93308277gg
追问
吃钙片可以吗
2021-07-29 15:09医生回答：
当然可以啦，葡萄糖酸钙口服液或者是葡萄糖酸钙咀嚼片
2021-08-01 08:58
ask93308277gg
追问
我买了维生素D维生素K软胶囊怎么样
2021-08-01 09:21医生回答：
补充维生素D和钙啊！
2021-08-08 20:25
ask93308277gg
追问
做拉伸有没有用
2021-08-09 07:02医生回答：
拉伸当然有用啦！
2021-07-29 08:35:41 我要投诉
你好，多做一些跳跃的运动，加上多注意休息，不要熬夜就可以的，会自己慢慢好起来的，不需要别的特殊处理的，没有什么太大影响的，不用过于担心的，不需要别的特殊处理的
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