摔了一跤伤到腿神经了

      您的情况需要考虑损伤情况，建议您正规骨科，疼痛科门诊检查，肌电图检查，腰椎CT或者磁共振检查，避免长时间固定姿势，注意保暖休息，循序渐进康复锻炼治疗，劳逸结合，
      

      局部神经损伤以后应该注意休息，局部进行热敷激光治疗，建议口服药物活血止痛，营养神经治疗，口服药物活血止痛胶囊腺苷钴胺片，同时，尽量将患肢抬高，有利于回流减轻水肿。

      根据你的描述，这种情况首先要考虑摔伤的部位有没有红肿，疼痛，畸形，活动障碍的情况，这种情况建议去医院拍片子，排除一下骨折，如果是局部的肌腱和神经损伤，建议近期合理的休息，抬高患肢可以通过热敷和按摩来缓解症状。损伤的修复需要比较长的时间，要坚持功能锻炼。
      以上是对“摔了一跤伤到腿神经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！