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怎样瘦臀大肌

保密 | 0个月 2021-07-29 13:15:18 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 怎样瘦臀大肌

医生回复区

孟洁
孟洁 江西省中西医结合医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,溃疡,肝炎,溃疡性结肠炎 帮助网友:12643
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2021-07-29 14:34:01

      指导意见:
      瘦臀部比较好的方法是锻炼减肥,利用臀部肌肉的运动,可以消耗臀部的脂肪组织,臀部肌肉做功比较大的运动有高抬腿跑以及骑单车等方式。这些运动需要通过臀部肌肉的收缩来带动大腿,肌肉的收缩需要消耗比较多的能量,这些能量需要通过分解葡萄糖或者脂肪提供,运动初始阶段以葡萄糖的消耗为主,葡萄糖不足时会分解脂肪提供能量。

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2021-07-29 14:36:54

      瘦腿针即是A型肉毒素针剂,首要作用于肌肉组织,在主要用于解决腿部肌肉肥大。一般瘦腿针其实是只要控制到位安全无害的针剂,在经过人体的新陈代谢之后,当然前提要适量,如果过量的话就会对人体产生副作用。

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