有问必答网心理健康科焦虑 → 不爱外出,比较自卑,对亲戚家人比较陌生。

不爱外出,比较自卑,对亲戚家人比较陌生。

女 | 17岁 2021-07-29 16:48:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 前面确诊了抑郁症和焦虑症,现在恢复的很好,也停药了,但是还是会不自信,不爱外出,不喜欢去人多的地方,喜欢自己一个人待,可以和自己比较熟悉的人,朋友接触,但是不能和没怎么接触过,或者对自己来说比较陌生的人接触。特别是不熟亲戚,和他们待在一起真的会让我很不舒服,甚至发火,控制不住自己情绪。偶尔也不愿意和家人一起生活,1,2个月可以,久了不行,会让我很不舒服,然后抑郁症又会来了。因为从小有皮肤病,性格比较自卑敏感内向,家庭也是单身家庭,经常都是一个人生活,导致现在只喜欢一个人待,除了自己信任的人。想问一下这是为什么?

医生回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-07-29 17:04:37 我要投诉

      根据你的描述,你的这种情况应该是性格的问题。考虑在你的成长过程中受到了一些压力和烦恼。建议你平时多与人沟通交流释放内心的压力烦恼。出去走走,散散心,多做一些户外的运动。多和正能量的人在一起沟通交流。增强自己的自信心。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-07-29 17:03:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你出现的症状应该是还是跟从小的家庭环境有关系。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在还处在青春期,这个年龄阶段本来就很容易得抑郁症的,而你因为从小就是单亲家庭,所以性格会内向,加上本身患有皮肤病,导致你严重的不自信,这些都是影响你跟别人正常交流交往的主要原因,也是导致你抑郁的原因,还有就是这个年龄阶段的孩子大多会排斥陌生人,你像是需要建立自信心,试着去跟别人交流交往,随着年龄一点点增长,慢慢会好起来的。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-07-29 17:09:04 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,患有焦虑抑郁症,通过治疗症状基本上稳定。但是仍然还是喜欢独处,不愿意与多人接触,尤其是对生人更难以相处。出现这种状态,主要与个人的性格有着直接的关系。
      指导意见:
      再就是要积极的治疗皮肤病,不知道你是哪种皮肤病,小小年纪,如果皮肤病长期不能治愈,也能导致心理障碍,产生自卑,缺乏自信心,影响社会功能。同时注意要不定期去医院复诊,由主治医生根据症状调整治疗方案,避免抑郁焦虑症的复发。
      
      以上是对“不爱外出,比较自卑,对亲戚家人比较陌生。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-07-29 17:09:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,之前得过抑郁症和焦虑症,也用过药,现在已经停药了,总体状况还可以,就是不太擅长跟人交流,也不愿意跟人交流,即使是自己的家人也不太好
      指导意见:
      你现在这种情况,或许跟你的家庭有一定关系,生活在单亲家庭,比一般的家庭压力要大,交流可能也有一定的问题,建议你可以系统的做一段时间的心理咨询,改善一下现在的状况比较合适
      

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