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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 多久不健身肌肉会消失？

多久不健身肌肉会消失？

保密 | 0个月 2021-07-29 19:23:10 1人回复来自

健康咨询描述：多久不健身肌肉会消失？

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王洪光海城正骨医院主治医师擅长: 肾小球肾炎，肺炎，胃炎，肠炎，小儿感冒，月经不调以帮助网友：25309

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2021-07-29 19:47:30 我要投诉

肌肉只要超过两周不训练，力量就会瞬间下降，接下来没有适当的肌肉刺激，所以肌肉维度的逐渐下降，肌肉细胞营养状态也逐渐下降，肌肉细胞摄入的营养出现减少，血液流速也出现缓慢，肌肉的细胞大小会萎缩。

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