心理问题情绪经常莫名的崩溃

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，多与家人同学进行沟通交流，多接触一些正能量的事物，遇到事情一定要学会调整和控制自己的情绪，坚持调节一定会好起来的。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，每个月都有一段时间会出现崩溃，非常难受，这种情况已经有差不多一年了，而且睡眠也不好
      指导意见：
      一个是睡眠不好，还有就是情绪比较低落，你是不是有抑郁存在，但是不知道程度有多严重，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊明确一下诊断，看看具体程度然后可以心理咨询也可以心理咨询结合药物治疗都可以
      

      病情分析：
      你是一个19岁的女青年，会出现莫名其妙的一段时间崩溃，每个月都有已经快一年了，睡眠也不好
      指导意见：
      上述情况的产生应该有两个方面的因素，一个因素是你的内分泌激素不平衡所致，另一个方面的因素是工作压力，竞争压力等社会环境与家庭环境造成的因素，建议你减轻压力，调整心态，
      
      以上是对“心理问题情绪经常莫名的崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！