外痔一般就是在肛周会有赘生物,没有什么明显的疼痛,红肿,如果出现炎性或者血栓性外痔的时候,就会有红肿,疼痛等症状一般。需要保持肛周部位的清洁,而且要注意避免便秘,可以多吃一些促进排便的食物。
首先要注意合理饮食,多吃糙米、大麦等全谷类食物,水果、蔬菜等含粗纤维丰富的食物;其次要注意避免用力排便;还要注意多喝水、适当运动、避免久坐久站等,防止病情加重。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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