目前市场上卖的钙片都可以服用,服用期间服用,同时建议补充维生素d,因为维生素d可以促进钙的吸收,老年人得了骨质疏松的话,建议多吃动物的骨头,比如猪骨牛骨这些骨头来煲汤对,对骨骼的发育有很好的作用。
老人出现骨质疏松之后,需要口服一些复合的钙片进行治疗的,例如可以口服碳酸钙D3片,既含有钙片也含有维生素D,这能够促进钙的吸收,而老年人大多数情况下会存在钙吸收障碍的现象。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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