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眼干燥吃什么好

保密 | 0个月 2021-07-30 22:07:45 2人回复来自

健康咨询描述：眼干燥吃什么好

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2021-07-30 22:43:50 我要投诉

眼睛干燥可以多食用火龙果，因为火龙果里面含有丰富的维生素以及花青素能够提高对脑部血管变性的预防，圣女果里面含有丰富的维生素a，可以清除身体的自由基，起到抗氧化的作用，也可以起到保护眼睛的效果。

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2021-07-30 22:15:13 我要投诉

一般来说眼干主要是吃一些富含维生素A，维生素C，叶黄素的蔬菜，水果，比如西红柿，西瓜，蓝莓，另外还应该注意饮食卫生，清淡饮食，避免辛辣，刺激的食物，不要熬夜，减少近距离操作，避免视疲劳。希望可以帮到您。同时，还应该注意全身病变情况，