怎样的减肥套餐能消食呢？

保密 | 0个月 2021-08-01 12:05:19 1人回复来自

健康咨询描述：怎样的减肥套餐能消食呢？

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姜静 鹰潭市第一中学医务室副主任医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。帮助网友：6936

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2021-08-01 18:37:20

消食的减肥套餐可以进行如下的安排：早餐皮蛋瘦肉粥1碗。中餐：章鱼绿豆煲酿莲藕、米饭1碗、枸杞30克冲水服用。晚餐：木耳鱿鱼汤、米饭半碗、胡萝卜榨汁1杯。减肥功效：这样的健康减肥餐能帮助MM们打开胃口，让你尽情享受美食的时候，还可以在不知不觉中减去赘肉，达到真正彻底的享“瘦”。

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