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想减肥求减肥要吃的套餐

女 | 20岁 2022-01-17 00:41:31 1人回复来自

健康咨询描述：想减肥求减肥要吃的套餐

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陈俊华锦州市中心医院主任医师擅长: 1．体表疾病：体表肿瘤和感染性疾病。 2．甲状帮助网友：34433

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2022-01-17 00:45:44 我要投诉

      ⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦5-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃
      ⒉苹果三日减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤
      ⒊苹果加牛奶法吃两天第一天只吃苹果第二天喝牛奶[脱脂]两天可瘦一公斤
      ⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤
      ⒌红豆法红豆煮成粥喝吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
      ⒍黑米减肥与红豆法一样制作十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤

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