老年痴呆饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜,豆芽,黄瓜或者是香蕉,苹果,橘子等。也要吃一些营养丰富的食物,如鸡蛋,鱼肉或者是瘦肉,补充营养。也可以吃坚果,提高记忆力。
粳米淘洗干净,与天麻碎末和猪脑同时入锅,加水煮粥,以脑熟为度。老年痴呆症患者要吃一些易吸收的食物,而且营养要高,尽量选择高蛋白的一些食物,因为蛋白质是可以增强记忆力的,多吃一些维生素含量高的食物,比如肉、豆制品、蔬菜等等。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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