老年痴呆最常见的类型是阿尔茨海默病日常生活中可通过下列措施来预防该病,控制控制胆固醇水平,高胆固醇水平与二次海默病有一定的关系日常生活中可以通过低脂饮食或服用他汀类的药物,以降低胆固醇的水平,二控制高血压,高血压损伤血管,减少脑血流量,降低脑的脑供氧供应,日常影响神经元之间的信息传递,如有病理性的血压升高,应积极采取治疗体育锻炼能改善心功能同时改善脑功能,鼓励人们多用脑,如学习新技能,填字游戏和读报纸,这些脑力活动能促进神经元间形成新连接,能延缓痴呆
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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