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25岁，上班族。腰疼

男 | 25岁 2021-08-02 10:10:52 2人回复来自

健康咨询描述：今年来，长期感觉腰疼。睡觉平躺的时候疼痛更明显。

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2021-08-02 10:34:45 我要投诉

考虑与劳累，着凉，长期一个姿势，骨质疾患有关，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，明显疼痛的口服布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠等止痛药物。

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2021-08-02 10:26:35 我要投诉

根据你的描述，这种情况建议拍腰椎片子，看看是否腰椎间盘突出，建议休息时平卧硬板床，避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动，避免久坐久站，可以采取热敷，按摩缓解疼痛，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。