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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 日本酵素哪个牌子减肥效果好

日本酵素哪个牌子减肥效果好

女 | 21岁 2021-08-02 16:39:52 1人回复 来自

健康咨询描述： 因为自己的身体比较肥胖，所以我经常吃一些酵素，吃酵素的时候可以达到很好的减肥效果吗？

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任洪花
任洪花 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长慢性鼻窦炎、慢性化脓性中耳炎、慢性喉炎等耳鼻喉 帮助网友：19866
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2021-08-03 14:42:43 我要投诉

      酵素有一定减肥作用，效果因人而异。酵素主要是有水果发酵而成，热量较低，能促进人体脂肪分解。促进人体肠胃消化功能，帮助人体排毒通便。酵素也是一种减肥产品，任何的减肥产品都会产生一定的副作用，所以一般不建议选择减肥产品来进行减肥，想要减肥还是应该通过合理的饮食加上适量的运动，这样的减肥方法才会更有效，而且不容易影响到身体的健康。
      

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