心情不好易怒易哭易乏力

      情绪不稳定，容易急躁易怒，入睡困难，体倦乏力，这种情况需要积极的进行医院就诊检查一下，查明原因以后再对症治疗，可以做一下心理的疏导，可能是有心理方面的问题，在适当的应用些疏肝解郁的药物来进行调理
      

      像你这种情况的话，建议日常饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，日常勤注意清洗体表的卫生，让体表处于一个干燥凉爽的情况下，可以到外面进行跟朋友以及小伙伴的游玩，另外日常多注意休息，避免过度熬夜的情况。必要时可以到医院进行就诊
      

      像你的这种的话，是心里过度紧张所造成的忧郁是心情不好，建议平常的话要保持良好的心情，有事情的话可以和家人多沟通，或者是和朋友沟通的话可能会有改善，如果一直改善不了，还是可以出去游玩的。
      
      以上是对“心情不好易怒易哭易乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！