抑郁情绪和抑郁症有什么区别

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己心情忧郁去医院检查医生说是抑郁情绪，抑郁情绪和抑郁症是不同的。
      指导意见：
      这两种疾病主要是病情严重程度不同，抑郁症病情比较严重，自己不能控制自己，抑郁情绪是自己可以控制的疾病，一般通过调整心态进行心理疏导就可以缓解，抑郁症需要吃药才可以的。
      

      病情分析：
      抑郁情绪通常是由于外在压力过大过久而导致出现了内心的压抑并产生郁闷和无奈的情绪体验和感受，通常抑郁情绪是绝大多数人都有可能会出现的一种情绪状态，一般通过自我调节都可以恢复到正常心理状态的。这仅仅只是一种抑郁症状，远远没有达到抑郁症的严重程度。
      指导意见：
      抑郁症指的是显著而持久的出现，情绪低落，思维缓慢和意志力减退等相关症状，通常超过两星期，往往会影响正常的学习工作生活和社会活动功能，单纯通过自我调节往往不容易恢复到正常状态，大多数需要服用抗抑郁药物来加以治疗。建议你平时一定要不断的加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，积极主动跟周围同事同学朋友和家人做交流沟通。并尽量让自己保持健康良好的身心状态。
      

      病情分析：
      抑郁情绪是一种情绪状态，主要是因为一些事情让人心情郁闷，感觉身体没有活力，但是可以对感兴趣的事情，可以转移注意力，转变情绪状态。
      指导意见：
      而抑郁症是一种神经递质引起的情绪低落状态，主要表现有情绪低落，没有精神做事，对什么都没有兴趣，情绪很难随情景而改变。抑郁症是一种病，要服药治疗。
      
      以上是对“抑郁情绪和抑郁症有什么区别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，抑郁情绪和抑郁症是有着明显区别的。抑郁情绪一般是因为某些事情导致心情不好，为此而情绪低落，一般通过改变认知，自我调节，情绪会逐渐好转的。
      指导意见：
      抑郁症常常是无有任何原因，主要表现心境障碍，天天不开心，思维迟缓，意志活动减退，睡眠障碍，还会出现躯体不适的症状。严重者还会出现自杀的想法和行为。自我是调节不了的，只有通过服用抗抑郁的药物症状才会逐渐好转。