走路脚后跟和脚踝会轻微疼痛

女 | 36岁 2021-08-03 16:51:44 3人回复来自未知

健康咨询描述：周三下午在单位来回搬东西，上下楼梯多次。到周五下午开始脚后跟和脚踝部轻微疼。到周末依然疼，走路时需要脚底平面着地还可以，不能勾绷脚。都会疼，今天周二了，下楼梯时猛踩了一下地，疼得很。有几乎看不出来的肿胀感，没有红。

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2021-08-03 17:48:02 我要投诉

你好，所描述目前的这种情况下，有可能还是属于局部的软组织引起出现的这种情况，软组织损伤的话也会引起出现了这种情况，建议您可以选择外用，嗯喷一些云南白药喷剂，方便的话最好做一个X线来检查一下的。

孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2021-08-03 17:48:41 我要投诉

根据病情描述主要考虑踝关节劳损所致。建议患者注意休息，避免劳累及剧烈活动，注意关节保暖避免着凉，疼痛明显是可以口服活血止痛药物，或者通过中医按摩外敷烤电等理疗方法辅助治疗。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-08-03 17:08:09 我要投诉

通过你的详细描述，分析目前情况，考虑足踝韧带损伤，与剧烈活动有关，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物，不要暴力活动。配合按摩推拿治疗，不要暴力活动。
以上是对“走路脚后跟和脚踝会轻微疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！