膝盖髌骨软化怎么治疗？

      治疗上应该先进行保守治疗，包括改变生活方式，减少爬楼梯、爬山、蹲起、跳舞、打太极拳等损耗膝关节严重的运动方式。尽量控制体重，减少关节负担，平时多进行股四头肌的锻炼，改善膝关节的稳定性。如果症状明显的，可以口服氨基葡萄糖进行营养关节软骨治疗。
      

      可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，能够有效的抑制软骨的退变，预防髌骨软化症的加重，预防骨性关节炎的出现，平常要注意膝关节的保暖，不要受凉。避免剧烈运动以及长途跋涉，比如爬楼梯，爬山，骑自行车等。可以进行热敷来促进血液循环，促进炎症的代谢。
      

      髌骨软化症，多数好发在老年人群，或者是经常做运动的人群容易出现。出现髌骨软化后，可以采取保守治疗，要减少下肢的负重活动，避免软骨加重磨损。可以应用物理疗法，采用烤电、理疗，给予局部外敷活血化瘀的膏药。也可以在关节内，定期注入关节润滑剂，能够营养软骨、营养滑膜，提高软骨抗磨损的能力。
      
      以上是对“膝盖髌骨软化怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！