只有右眼很困一直想合上很疲劳
女 | 16岁 2021-08-04 16:18:33
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来自未知
健康咨询描述： 从昨天开始右眼就很困一直想合上，最近天天失眠一两点睡觉睡不到八小时右眼很难受
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医生回复区
2021-08-04 16:32:18 我要投诉
病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，委屈，你目前最大的困惑就是睡眠质量不好，让您感到很疲劳，眼皮也难受
指导意见：
失眠是由多种原因引起的比如躯体不适，情绪焦虑，压抑，委屈，烦躁，人际关系紧张，学习压力大，等等建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议，你可以听点轻音乐，做做深呼吸，慢慢的让自己进入睡眠状态
2021-08-04 16:36:51 我要投诉
病情分析：
从昨天开始右眼就很困，一直想闭上。最近天天一两点才睡，睡到早上8点，睡眠时间不够精神不足，右眼特别敏感一些，感觉右眼难受。
指导意见：
建议调整一下生活规律，白天尽量多安排各种活动运动，尽量的早一点睡。放松心情，放宽心态，那么睡眠质量也会好一些，如果不能缓解的话，建议去眼科看一下，可能右眼最近是有些感染了，所以变得敏感一些。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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