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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经性贪食还能瘦吗

神经性贪食还能瘦吗

保密 | 0个月 2021-08-04 18:28:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：神经性贪食还能瘦吗

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冯德朋聊城市人民医院副主任医师擅长: 帕金森病,脑炎,脑梗死,脑出血,原发性高血压,急性帮助网友：12850

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2021-08-04 18:59:36 我要投诉

指导意见：
假如出现了神经性贪食症，我们首先应该做的就是调整我们的饮食习惯，控制进食行为，改变对饮食的态度。1.你可以给自己制定一个计划，什么时候吃东西，吃什么东西，做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。如果可能的话，可以和朋友一起进食。当在规定时间以外想进食的时候，可以做一些比较轻松的运动，像散步或者是一些能延缓进食的活动。

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