我怀疑自己有神经性贪食与轻度抑郁的症状。
女 | 20岁 2022-01-21 15:03:39
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健康咨询描述： 我一年前由于减肥有进行控制饮食的习惯，随着时间过去，也得到一些效果，但是放假在家以后，出现一天吃十根冰棒，一盒巧克力，一直吃只想吃，边看电视边吃，明明很饱还是会吃。然后我开始上学，我以为自己开始可以戒掉这个习惯，但是半年来，虽然在学校不会出现这样的状况，但一旦回家以后就会偷偷把家里的零食都吃掉，吃完心理有强烈的罪恶感，然后通过运动又去减肥。这样下去，每周都会出现这样的情况，像习惯一样，始终戒不去，我意识到自己的行为，但却控制不了，我该怎么办？
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