骨质疏松吃什么好可以补

保密 | 0个月 2021-08-04 20:40:43 2人回复来自

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2021-08-04 20:43:32 我要投诉

如果是患有骨质疏松这种情况要查找一下原因，针对病因来进行治疗，主要是采取药物治疗能够缓解骨质流失，增加骨骼的质量，减轻疼痛，还要配合运动疗法，主要应用钙剂，平时在饮食上可以多吃一些含钙的食物

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2021-08-04 20:43:48 我要投诉

对于骨质疏松，还是要日常多注意补钙，可以吃一些高钙食物，比如，虾皮，紫菜，海带，虾仁，鱼肉，鸡肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，鱼汤，鸽子汤，必要时口服钙尔奇碳酸钙钙片，阿法骨化三醇，密盖息鼻喷剂治疗。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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