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2021-08-04 23:03:31 我要投诉
平时生活中一定要控制好血压，也要多注意休息，不要过度的劳累。同时也不要情绪过度激动，饮食要清淡，可以吃水果和蔬菜，但是不要吃油腻的食物，也要戒烟戒酒。避免脑溢血的发生。
2021-08-04 23:04:12 我要投诉
对于脑溢血的避免，主要是可以做一些户外的活动，体质锻炼来增强体质，增强抵抗力，平时要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，不能食用辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，要注意观察高血压，高血脂，高血糖的症状。
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