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悬垂腹产后怎么瘦肚子

保密 | 0个月 2021-08-05 07:10:19 1人回复来自

健康咨询描述：悬垂腹产后怎么瘦肚子

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-08-05 10:40:07 我要投诉

      指导意见：
      在产后42天应当做产后盆底康复训练，可以帮助恢复腹直肌分离这种状态造成的悬垂腹。在产后42天还可以去做产后减肥操，通过管住嘴，迈开腿，增加运动量，减少摄入，只不过是一定要注意及时调整腹部的松紧。但是建议由于产后你的身体还很虚弱，不能做太剧烈的运动，可以适当的减肥。除了减肥之外还可以帮助子宫恢复和奶水质量

疾病百科| 子悬

挂号科室：中医科、妇科

温馨提示：
注意多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，避免油腻食物。

子悬，指妊娠胸胁胀满，甚或喘急，烦躁不安者，又称胎上逼心。《妇人大全良方》卷十二：“紫苏饮治妊娠胎气不和，怀胎迫上胀满疼痛，谓之子悬。”亦名子朝、胎气上逆、胎上逼心、胎气上逼。症见妊娠期中... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：孕妇 常见症状：烦躁不安、腹胀、干胁痛、腹满、孕[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗、西医药物治疗

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