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2021-08-05 13:01:09 我要投诉
指导意见：
不加糖：如果你对咖啡的苦味还不习惯,可以加一点牛奶,但是千万不要加糖,因为糖会阻碍脂肪的分解。
热茶比冰茶更有效：热茶能帮助你更快地消耗身体内的热量。
浅烘焙的咖啡效果最好：烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓烈,但咖啡因含量较少,不利于减肥,而清香清香的美式咖啡更有利于减肥。对于买咖啡豆自行烘焙咖啡来喝的亲们来说，咖啡的烘焙分类有三种：那就是浅烘焙，中烘焙，以及深烘焙。咖啡豆是有机物，在它的烘焙过程中，其中的成分会发生复杂的转化，所以烘焙温度也十分重要
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