月经经常推后应该怎么办?

      指导意见：
      正常的月经周期应该是21天到35天，但是也是有个体差异的，只要有自己的规律就可以的，月经期间一定要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，不可以喝冷饮，
      

      指导意见：
      你好，月经延后，一般情况下如果延后不超过7天，这属于正常现象，没有其他症状，不需要治疗，不会对身体健康造成影响。如果月经延后超过7天，这属于月经延后，有可能与雌激素分泌水平低等因素有关，可以到医院去化验检查一下，根据检查结果，然后再对症治疗。