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一般年轻人得高血压的原因主要是不良的作息习惯,不良的饮食习惯,比如长期的吸烟饮酒,吃一些高脂肪,高胆固醇,高热量,高盐的食物,平时运动量少,精神压力大,长期处于精神紧张,过度疲劳等情况,容易导致大脑皮质兴奋,会使交感神经活动不断的增加,使周围的血管阻力发生上升,从而引起血压升高
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