小米粥可以帮助提高身体所需的维生素以及微量元素,可以提高身体的免疫力,而且它比较容易消化,还可以防止消化不良,有利于胃肠消化系统,另外小米粥还可以健脾养胃。
病情分析:小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
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