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于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院 主治医师
擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等
色素
帮助网友：55679
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2021-08-06 18:36:32
皮肤的护理要从平时的生活习惯，饮食以及皮肤的维护入手，生活方式一定要规律，生活保证充足的睡眠以及良好的心情，不要给自己太大的压力，过度熬夜会导致皮肤过早衰老。
2021-08-06 14:01:49 我要投诉
在饮食上方面养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激油腻的食物，适当的多吃含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，要注意皮肤清洁，尤其是脸部皮肤需要经常的清洗注意防晒紫外线可以引起皮肤色斑毛细血管扩张及皮肤
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