病情分析:怀孕期间患有糖尿病在饮食上要避免食用含糖量高的食物,吃低糖水果,比如苹果、榴莲、橘子和香蕉等;其次还可以多吃蓝莓,能够促进胎儿的眼睛发育;以及食用橙子,有利于防止便秘。
孕期糖尿病可以吃苹果,猕猴桃,西瓜等水果。尽量不要吃香蕉,以免影响血糖的增高。糖尿病建议吃高热量食物,可以吃瘦肉,牛肉,可以喝牛奶,多吃新鲜的蔬菜,促进胎儿生长发育。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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