食用苹果有哪些好处呢?

女 | 0个月 2021-08-08 01:30:02 2人回复来自

健康咨询描述：食用苹果有哪些好处呢?

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岳林芳鹤岗市人民医院主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病肾病，老年慢性疾病，心脑血管疾病，肿帮助网友：11319

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2021-08-08 05:40:31 我要投诉

吃苹果的好处是非常多的，苹果是生活当中经常吃的水果之一。苹果的营养成分是非常全的，还有很多种维生素，也含有一些矿物质和微量元素。苹果能够健脾养胃，能够生津止渴也能够解酒。

王志明 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动帮助网友：15336

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2021-08-08 02:31:15

      指导意见：
      吃苹果可以防止皮肤老化，苹果中含有多种丰富的维生素。含有多酚有很强的抗氧作用，可以减缓皮肤衰老速度。吃苹果的好处，可以止泻，通便，减肥，防止高血压，预防癌症，治疗贫血，增强记忆力，多吃苹果，可以补充人体的水分。

滋阴养胃，清热解酒，生津止渴。用于胃阴不足所致口...[说明书]

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