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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 膝关节损伤能站桩吗

膝关节损伤能站桩吗

保密 | 0个月 2021-08-08 18:45:06 1人回复来自

健康咨询描述：膝关节损伤能站桩吗

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史鹤鹤岗市人民医院主任医师擅长: 关节置换，运动损伤及创伤骨科疾病帮助网友：13613

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2021-08-08 18:47:59 我要投诉

站桩对膝关节是有一定的损伤，因为站桩的时候膝关节会呈屈曲的状态，这样膝关节周围的肌肉会处于紧张收缩的状态，会导致局部肌肉内膝关节内压力增大，加重膝关节的负荷，导致膝关节的损伤。出现疼痛肿胀的时候，需要停止活动，注意休息，将整个下肢抬高放松膝关节的部位，可以局部采用热敷外用活血化瘀，消肿止痛的膏药，对症止痛治疗。同时可以配合一些理疗来改善症状，如果疼痛明显，需要到医院进行检查，来明确是否有韧带或者半月板的损伤。

疾病百科| 膝关节损伤

挂号科室：骨伤科

温馨提示：
无特殊预防方式，尽量避免外伤，同时生活中注意培养良好的习惯。

膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤（两者常合并发生）、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列损伤性疾病。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：运动员或膝关节相关劳力工作人群 常见症状：膝关节间隙弹响和疼痛、不能屈膝、膝关节肿[详细] 是否医保：-- 治疗方法：西药治疗、手术治疗、中药治疗

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