腰椎不好可以跳绳吗？

      这个地方不好我还是不建议您跳绳的，跳绳会加重症状，比如说腰疼，比如说下肢麻木的症状，建议您第一在当地的正规公立医院治疗，在急性期缓解期的话可以佩戴护腰。
      

      指导意见：
      腰椎不好短期内不建议跳绳，如果腰椎稳定性提高后，可以进行跳绳运动。具体原因是腰椎不好时腰椎稳定性较差，椎间盘也容易发生突出。此时病人可有腰部疼痛、肌肉紧张、腰椎活动受限，如果跳绳会使以上症状持续加重，而且不利于病情的逐渐缓解，因此短期内不适合跳绳运动。腰椎不好的患者经过坚持腰背部肌肉锻炼，配合理疗等综合治疗，使病情得到明显改善后，可以继续跳绳运动。