魔芋富含有葡萄甘露聚糖具有抗癌、延缓衰老的作用,同时富含有淀粉以及微维生素及多种微量元素,是一种营养十分丰富的蔬菜,糖尿病患者可以适当地食用魔芋,但是因为它淀粉含量比较高,所以食用魔芋后一定要注意主食的减少。同时要监测血糖,这样既能保证血糖的平稳,同时也能保持营养的均衡,所以糖尿病患者是能够适当地食用魔芋的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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