减肥药反弹怎么办

保密 | 0个月 2021-08-10 10:55:14 2人回复来自

健康咨询描述：减肥药反弹怎么办

投诉

其他类似问题

王丽 萍乡市第二人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血帮助网友：6087

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-10 11:15:59

吃减肥药如果反弹了，建议可以继续减肥，但是不要再吃减肥药了，可以采取坚持运动的方法，可以骑自行车，游泳，俯卧撑，仰卧起坐，跳绳等都是可以的，而且饮食上也要少吃油腻以及含糖量高的食物。如果每天都坚持这样做的话，是可以减掉身上的脂肪的，而且还非常有利于身体健康。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-10 11:03:54 我要投诉

首先应该停止吃减肥药然后应该控制饮食，多吃蔬菜水果和粗粮食物，适当补充优质蛋白，可以通过喝牛奶吃牛肉达到，然后就正常锻炼，每天坚持半小时以上的锻炼，来增加身体代谢消耗，恢复内分泌，同时减肥增强体质。