一个人手指甲上的月牙,如果弧度大光泽好,就表明此人的气血很好,如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前,可以可以补充些蛋白质和黑色食品,如黑米黑木耳,等尽量保持体力要保持好愉悦的心情,要在外适当锻炼,增强体质。
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