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顽固性肥胖怎么快速减

保密 | 0个月 2021-08-10 11:10:12 2人回复来自

健康咨询描述：顽固性肥胖怎么快速减

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2021-08-10 11:17:20 我要投诉

顽固性肥胖的患者在治疗上是比较困难的，顽固性肥胖的减肥方法，可以考虑饮食和运动相结合，要低盐低脂低糖的饮食，平时要多吃新鲜的蔬菜，减少碳水化合物的摄入，多吃粗粮。每天要保证一定的运动量达到减肥的方式，如果效果不明显，可以选择抽脂手术进行减肥。

梁建伟北京市房山区中医医院主治医师擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原发性帮助网友：23136称赞：1

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2021-08-10 11:14:35 我要投诉

你好，顽固性肥胖是由于您不良的生活习惯，平时不注意饮食、受遗传倾向也会引起肥胖，建议您平时应通过运动节食进行减肥，每天运动1~2个小时以上，晚上尽量不要吃饭。