过度手淫导致少白头，有气无力

      用于过度手淫所导致的上述的这些个现象，那么对于这种情况来说，一定要戒掉这个手淫的习惯，然后再正常的服用一些治疗肾虚的药物，配合体育锻炼就可以的，都是能够慢慢的恢复的
      

      你好过度手淫就容易导致肾气不足，引起早泄等性功能障碍，而且容易引起注意力下降，精力不集中的主要还是注意不要手淫，多锻炼身体，比如慢跑下蹲严重的话可以考虑吃点复方玄驹胶囊或者吃点中药调理的。祝你健康
      

      你好，根据描述的情况，青少年如果频繁手淫的话，很容易导致阴茎勃起功能障碍，严重的话，容易造成精神不振，精力不集中，全身疲乏的症状，建议平时多锻炼身体，增强体质。可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，也可以继续下蹲运动提肛训练，应该能够改善功能
      
      以上是对“过度手淫导致少白头，有气无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！