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强直性脊柱炎患者不能够进行剧烈的运动,可以每天坚持参与一些并不剧烈的慢性运动,如瑜伽,慢跑,体操,太极拳,游泳,都是十分适合强直性脊柱炎患者的运动,尤其是游泳。
强直性脊柱炎,最好在病情稳定的后进行锻炼,患者可以通过游泳骑单车拉单杠,打太极拳等等进行锻炼,尤其是进行针对髋关节脊柱,胸椎,腰椎,颈椎,还有膝关节部位的功能锻炼
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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