要降低脑溢血的发作几率,首先要控制好血压,高血压的患者要正规的服用服药治疗,把血压控制的理想水平,因为很多脑溢血的患者都是因为高血压导致,如果有糖尿病,高血脂也要正规服药,把血糖血脂都降到正常水平,平时还要避免激动过度劳累,工作压力大,熬夜这些都会导致血压的急剧升高或诱发脑血管的破裂,从而导致脑溢血
如何降低脑出血,首先要知道脑出血常见病因有高血压,糖尿病高血脂,动脉硬化,还有一些不常见病因,如血液病,血管畸形,动脉瘤等,所以要降低脑出血,就要控制好这些基础病,规律口服降压药,降糖药,降血脂药物,定期监测血压血糖。生活上要戒烟限酒,控制钠盐的摄入。
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