健康咨询描述: 我7月3号后撕裂性骨折打石膏5周拆石膏,脚有肿,但医生说可以锻炼一下,我不知道怎么锻炼,我也不敢学走路,怕疼,脚也好僵,不灵活怎么办。后来去了拍片复查说没事了我也不知道有没有恢复好
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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