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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-08-12 10:45:11
病情分析：正午吃苹果可以减肥，但是要注意方法，只吃它是有害健康的。苹果片能促进血液中白细胞的生成，增强人体的抵抗力和免疫力，同时还能促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处在于不会饿，肚子饿了就吃苹果。由于其为低热量食品，不管吃多少，都不会超过日常摄入的热量，所以体重自然会下降。
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