动脉粥样硬化是一种常见的心脑血管疾病,那么如果想预防动脉粥样硬化,首先要控制我们的基础性疾病,大部分动脉粥样硬化都是由高血压高血脂和高血糖引起的,所以要积极控制的血压,血脂,血糖,这样才能绝大部分的控制动脉粥样硬化的形成。
动脉粥样硬化与个人的饮食习惯,血压,血糖,血脂等都有一定的关系。平时要尽量的低盐低脂清淡饮食,再坚持适当的运动,控制血压血糖,血脂在正常的范围内能够有助于预防动脉粥样硬化。
温馨提示:
不要让病人独宿,老年病人最好不要独自外出。
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