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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-08-13 07:21:11
生姜可以加速人体的新陈代谢，对减肥有一定的作用，但是由于生姜有刺激性，不建议长期服用或者过量服用，以免加重胃肠的负担，对胃肠产生伤害。如果想健康减肥的话，建议还是通过运动进行减肥，因为运动减肥效果不错，而且对身体没有伤害，也不容易反弹。
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