逢冬天胖十斤，三四年都是这样的

女 | 15岁 2021-08-12 21:36:37 3人回复来自

健康咨询描述：你好医生，我是一名高中生，我已经连着3，4年，每年都胖十斤，以前冬天每次胖十斤的时候觉得是长高了，就不太在意，但是我现在已经不长个了，但是每年还会胖十斤，就是一直会在固定的冬天时间会发胖，这真的可怕，让我可难受，感觉我像得了什么病一样，我该怎么办？

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2021-08-13 08:35:49 我要投诉

你的这种情况主要是与你的学习压力大，再加上你经常坐着活动少都有关系的，这种情况下不需要担心的，你平时一定要注意饮食均衡，采取合适的时间可以不多跑跑步，这样就可以强身健体可以减肥的。

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2021-08-13 08:18:31 我要投诉

你好，你每年冬天体重都会增加十斤，已经连续三四年了，人到了冬天天气冷、胃口好、加上吃肉多、不出去活动，就会特别容易长肉，这种情况需要注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，需要加强锻炼。

2021-08-13 08:20 ask94206611sz 追问

这难道不是一种病吗？我以前也像你说的这样做过，可最后还是胖了十斤??

2021-08-13 08:23医生回答：

与你饮食关系很大。你现在十几岁？身高多少厘米？体重多少斤？

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2021-08-13 08:19:51 我要投诉

      这种情况考虑可能就是冬天吃的食物有关，吃一些有营养的食物吸收功能比较好，这个适当的参加一些体育锻炼就可以，这个只要没有其他症状和表现不用担心，这个应该不属于疾病的。

      以上是对“逢冬天胖十斤，三四年都是这样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！